2. نىسپىي بىخەتەر
تاماكا ئۈستىدە ئۈزۈم تاللاش سالامەتلىكىڭىز ئۈچۈن تېخىمۇ بىخەتەر تاللاش.ئۇ سىزنىڭ تاماكا تاشلىشىڭىزغا زور دەرىجىدە ياردەم بېرىدۇ.بۇ ئۈسكۈنىلەردە ئىشلىتىلىدىغان ئېلېكترونلۇق سۇيۇقلۇقلارنىڭ زىيىنى ئاز بولۇپ ، ئۆپكىڭىزگە تار قاتارلىق قالدۇق ماددىلارنى قويماڭ.شۇنداقلا ، تاماكا چەككەندە كىشىلەرگە ۋە ئەتراپىڭىزغا تەسىر كۆرسەتمەيدۇ.ئۈزۈم قان بېسىمىنى تۆۋەنلىتىشكە ، ئىممۇنىتېت كۈچىڭىزنى ئاشۇرۇشقا ، نەپەسلىنىشىڭىزنى ئاسانلاشتۇرۇشقا ياردەم بېرىدۇ ، شۇنداقلا ئۆپكىڭىزنى نورمال ئىشلەيدۇ.

3. كېيىنكى ئۈنۈملەر ئاز

ئېلېكترونلۇق تاماكىغا ئوخشاش ئۈزۈم ھورلىرى ھاۋادا بەك ئۇزۇن تۇرمايدۇ.بۇنداق بولغاندا ، ئۇ ھاۋانى بۇلغىمايدۇ ۋە ئەتراپىڭىزدىكى كىشىلەرگە زىيان سالىدۇ.تاماكىغا ئوخشىمايدىغىنى ، ھور سىزنى ئورىۋالغان پەردە ، ئۆي سايمانلىرى قاتارلىق نەرسىلەر تەرىپىدىن سۈمۈرۈلمەيدۇ ، ئۇنىڭ پۇرىقىدىن كېيىنمۇ قالمايدۇ.باشقىچە ئېيتقاندا ، ئۇ پاسسىپ تاماكا چېكىش خەۋپىنى يوقىتىدۇ.

4. تېخىمۇ كۆپ خىل
تاماكا چېكىشنىڭ ئالدىنى ئېلىشنى ئويلىشىشىڭىزدىكى يەنە بىر ئامىل ، ئالدىنقىسى سىزگە سىناپ بېقىش ئۈچۈن ھەر خىل تەملەرنى تەمىنلەيدۇ.بۇ سىز ۋە يېقىن ئەتراپتىكى كىشىلەر ئۈچۈن تاماكا چېكىشتىن كۆپ ياخشى تەجرىبە.

5. تاماكا تاشلىشىڭىزغا ياردەم بېرىدۇ
ئەڭ ئاخىرقىسى ، ئەمما ئەڭ ئاز ئەمەس ، ئەگەر سىز ھەقىقەتەن تاماكا تاشلاشنى ئويلىسىڭىز ، قان ئالسىڭىز بولىدۇ.تاماكا چەككۈچىلەرنىڭ تاماكىنى ياخشى قالدۇرۇشىغا ياردەم بېرىشتە خېلى پايدىلىق ئىكەنلىكى ئىسپاتلاندى.گەرچە بۇ سىزگە ئاسان بولمىسىمۇ ، ئۈزۈملەر ئۇنى قىسقا مۇددەت ئىچىدە قىلالايسىز.تەتقىقاتلارغا ئاساسلانغاندا ، قان ئايلىنىش نىكوتىننىڭ ئورنىنى ئېلىشتىن ئۈنۈملۈك.

خۇلاسە
شۇڭا ، قاراڭ ، ئەگەر تاماكا تاشلاشنى ئويلىسىڭىز ، دەرھال قىلىشىڭىز كېرەك.ئۇ ئىلگىرىكىگە قارىغاندا ياخشىراق.ھەمدە ، سىز ئۇنىڭغا ئازراق ياردەم قىلماقچى بولسىڭىز ، ئۈزۈملەر سىز قىلىدىغان تاللاشلار بولۇپ ، بىز يۇقىرىدا تىلغا ئېلىپ ئۆتكىنىمىزدەك.