شەرقىي ئانگلىيا ئۇنۋېرسىتىتى نورۋىچ تېببىي ئىنستىتۇتىنىڭ زىياننى ئازايتىش ژۇرنىلىدا ئېلان قىلىنغان بىر تۈرلۈك يېڭى تەتقىقاتتا كۆرسىتىلىشىچە ، ئېلېكترونلۇق تاماكا چەككۈچىلەرنىڭ تاماكا تاشلىشىغا ياردەم بېرەلەيدىكەن ھەمدە ئۇزۇن مۇددەت تاماكا چەكمەسلىككە تېخىمۇ ياخشى بولۇشى مۇمكىن.

تەتقىقات ئاپتورلىرى 40 ئېلېكترونلۇق تاماكا ئىشلەتكۈچىلەر بىلەن چوڭقۇر سۆھبەت ئېلىپ بېرىپ ، ھەر بىر قاتناشقۇچىنىڭ تاماكا چېكىش تارىخى ، ئېلېكترونلۇق تاماكا تەڭشىكى (شەربەت مايىللىقىنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ) ، ئۇلارنىڭ ئېلېكترونلۇق تاماكىنى قانداق بايقىغانلىقى ۋە ئىلگىرىكى چېكىنىش ئۇرۇنۇشلىرىنى ئۆز ئىچىگە ئالغان.

تەتقىقات ئاخىرلاشقان 40 ئېلېكترونلۇق تاماكا ئىشلەتكۈچىلەر ئىچىدە:

پەقەت 31 دانە ئېلېكترونلۇق تاماكا ئىشلىتىلگەن (19 پارچە كىچىك خاتالىق)
6 قېتىم قايتا قوزغىلىش (5 قوش ئىشلىتىش)
ئۈچ قاتناشقۇچى تاماكا چېكىش ۋە تاماكا تاشلاشتىن پۈتۈنلەي ۋاز كەچتى
تەتقىقاتتا يەنە ئېلېكترونلۇق تاماكىنى سىنايدىغان تاماكا چەككۈچىلەرنىڭ دەسلەپتە تاماكا تاشلاش نىيىتى بولمىسىمۇ ، ئاخىرىدا ۋاز كېچىشى مۇمكىنلىكى ئىسپاتلانغان.

زىيارەتنى قوبۇل قىلغان كۆپ ساندىكى قەغەزلەر ئۆزلىرىنىڭ تېزلىكتە تاماكا چېكىشتىن قانغا ئايلىنىدىغانلىقىنى ، ئاز بىر قىسىم كىشىلەرنىڭ ئاستا-ئاستا قوش ئىشلىتىش (تاماكا ۋە قان بېسىمى) دىن پەقەت قانغا ئايلىنىدىغانلىقىنى ئېيتتى.

تەتقىقاتقا قاتناشقان بىر قىسىم قاتناشقۇچىلار مەيلى ئىجتىمائىي ياكى ھېسسىيات جەھەتتىكى سەۋەبلەر تۈپەيلىدىن ئاندا-ساندا قايتا-قايتا تەكرارلانغان بولسىمۇ ، قايتا قوزغىلىش ئادەتتە قاتناشقۇچىلارنىڭ پۈتۈن كۈنلۈك تاماكا چېكىشكە ئۆزگىرىشىنى كەلتۈرۈپ چىقارمايدۇ.

ئېلېكترونلۇق تاماكىنىڭ تاماكا چېكىشكە قارىغاندا ئاز دېگەندە% 95 زىيانلىقلىقى بار ، ئۇلار ھازىر ئەنگىلىيەدىكى ئەڭ ئالقىشقا ئېرىشكەن تاماكا تاشلاش ياردىمى.
UEA نورۋىچ تېببىي ئىنستىتۇتىنىڭ ئاساسلىق تەكشۈرگۈچىسى دوكتور كايتلىن نوتلېي
قانداقلا بولمىسۇن ، ئېلېكترونلۇق تاماكىنى ئىشلىتىپ تاماكا تاشلاش ، بولۇپمۇ ئۇزۇن مۇددەت ئىشلىتىش ئىدىيىسى يەنىلا تالاش-تارتىشتا.

بىز ئېلېكترونلۇق تاماكىنىڭ ئۇزۇن مۇددەت تاماكا تاشلاشنى قوللايدىغانلىقىنى بايقىدۇق.

ئۇ تاماكا چېكىشنىڭ نۇرغۇن فىزىكىلىق ، پسىخولوگىيىلىك ، ئىجتىمائىي ۋە مەدەنىيەت تەرەپلىرىنىڭ ئورنىنى ئېلىپلا قالماي ، ئەسلىدىنلا خۇشاللىنارلىق ، تېخىمۇ قۇلايلىق ۋە تاماكا چېكىشكە قارىغاندا قىممەت.

ئەمما بىز ھەقىقەتەن قىزىقارلىق بولغىنى شۇكى ، ئېلېكترونلۇق تاماكا ھەتتا تاماكا تاشلاشنىمۇ خالىمايدىغان كىشىلەرنى ئاخىرىدا تاماكا تاشلاشقا ئىلھاملاندۇرىدۇ.
دوكتور كايتلىن نوتلېي داۋاملىق باھا بەردى

مانا بۇ تەتقىقاتنىڭ خۇلاسىسى ، بۇلارنىڭ ھەممىسىنى يەكۈنلەپ چىققان:

سانلىق مەلۇماتلىرىمىز ئېلېكترونلۇق تاماكىنىڭ تاماكا چېكىشنىڭ قايتا ئالدىنى ئالىدىغان ئۆزگىچە زىياننى ئازايتىشتىكى يېڭىلىق بولۇشى مۇمكىنلىكىنى كۆرسىتىپ بەردى.

ئېلېكترونلۇق تاماكا تاماكا چەككۈچىلەرنىڭ جىسمانىي ، پسىخولوگىيىلىك ، ئىجتىمائىي ، مەدەنىيەت ۋە كىملىككە مۇناسىۋەتلىك تەرەپلىرىنى ئالماشتۇرۇش ئارقىلىق بىر قىسىم سابىق تاماكا چەككۈچىلەرنىڭ ئېھتىياجىنى قاندۇرىدۇ.

بەزى ئېلېكترونلۇق تاماكا ئىشلەتكۈچىلەر ئېلېكترونلۇق تاماكىنى ھۇزۇرلاندۇرىدىغان ۋە خۇشاللىنارلىق ھېس قىلىدىغانلىقىنى دوكلات قىلدى ، بۇ پەقەت باشقا تاللاش بولۇپلا قالماستىن ، بەلكى ۋاقىتنىڭ ئۆتۈشىگە ئەگىشىپ تاماكا چېكىشنى ياخشى كۆرىدۇ.

بۇ ئېلېكترونلۇق تاماكىنىڭ تاماكا زىيىنىنى ئازايتىشقا مۇھىم تەسىر كۆرسىتىدىغان ئۇزۇن مۇددەتلىك تاماكا چېكىشنىڭ ئورنىغا كېلىدىغانلىقىنى ئېنىق كۆرسىتىپ بەردى.

تەتقىقات نەتىجىسى ۋە قاتناشقۇچىلارنىڭ نەقىللىرىنى ئوقۇپ ، باشقا قەغەزلەرنىڭ كەچۈرمىشلىرىگە ئوخشايدىغان بايانلارنى تاپتىم ، دائىم ئاڭلىنىدىغان بايانلارنى تەكرارلايمەن ، ھەتتا ئۆزۈمنىڭ بەزىلىرى تاماكا چېكىشتىن قانغا ئايلىنىشقا ئۇرۇندى.